标准号T/CPPC 1029-2021状态
发布时间：2021-10-19
实施时间：2021-10-20
运动健康管理指南
标准号：T/CPPC 1029-2021
标准名称：运动健康管理指南
团体名称：中国生产力促进中心协会
中国标准分类号：A20
国际标准分类号：03.080.30
吴广亮、郑宏伟、王炫、李永波、潘磊、王艺淋、周轶雷、徐海洋、郭瑾鸣、 刁凌飞、汪斌、李延军
中亮健康管理有限公司、智惠乡村志愿服务中心、北京世标认证中心有限公司
本文件规定了运动健康管理的总则、拉伸动作、九大部位运动健康管理动作、十个关节运动健康管理训练动作、专门性训练、日常姿态维护动作（坐、站、走）及注意事项等内容。
本文件适用于以健身为目的的个人运动的健康指导。