一、热流计法
热流计法的本质要求是通过热流计的热流既是通过被测对象的热流，并且这个热流平行于温度梯度方向，即通过热流计的热流为一维传导，不考虑向四周的扩散。这样同时测出热流计冷端温度和热端温度，即可根据公式计算出被测对象的热阻和传热系数。如果不是这样，热流有分量，那么计算出的被测物的热阻偏小，传热系数偏大。
这是国家检测标准首选的方法，在国际上也是公认的方法，但是这种方法的致命缺点是必须在采暖期才能进行测试，这样就限制了它的使用。
二、功率法(就是俗称的热箱法)
热箱法作为实验室检测建筑构件热工性能的方法使用由来已久，通过检测单位面积通过的热流量，计算出被测对象的热阻。因为要检测热流量，也要求达到一维传热的条件，因此要把传向别处的热量剔除，这样根据剔除方式的不同又分为不标定热箱法和防护热箱法。最近也有人用来进行现场检测，这样可以不受季节限制都可以进行检测，但是在现场如何消除误差就是一个不容回避的问题。
三、控温箱-热流计法
控温箱-热流计法综合了上面两种方法的特点。用热流计法作为基本的检测方法，同时用热箱来人工制造一个模拟采暖期的热工环境，这样既避免了热流计法受季节限制的问题，又不用校准热箱法的误差，因为这是的热箱仅仅是一个控温手段，不计量通过的功率。这种方法问世时间较短，还需要严密的理论推导和实践检验。
四、温度场响应法
温度场响应法不记录通过被测对象的热流、功率，只记录温度及时间。当一个物体的一侧被加热时，温度会升高，在经过一定时间后另一侧的温度也会相应升高，记录这两个温度值和温度响应时间，就可以计算出被测对象的热阻或传热系数。
这个对均质物质和在环境易控制的情况下是可以的，但是用来进行现场检测恐怕要作大量的工作才行，包括设备都可能要自己开发，稳定性、重复性都要有大量的、可靠的数据来支撑.